Lista kursów
Widok
„Stabilizacja centralna biegacza” to mini-kurs składający się z 10 lekcji i trwający blisko 2 h. Kurs zawiera 9 lekcji multimedialnych i obszerny wykład teoretyczny. Szkolenie przede wszystkim pozwoli Ci ocenić…
Mamy dla Ciebie mini-kurs trwający blisko 2 h, który zawiera 4 lekcje o tematyce: - technika autouwalniania powięziowo-mięśniowego (potoczne rolowanie); - stretching dynamiczny (z elementami ćwiczeń na płotkach lekkoatletycznych); -…
Przed Tobą blisko 7 h kursu „Funkcjonalna ocena techniki biegu” podzielonego na 4 moduły tematyczne zawierające 3 wykłady teoretyczne i 22 lekcje multimedialno- praktyczne. Kurs ten pozwoli Ci znaleźć słabe…